2013年的初始，忙里偷闲看几本书，近日，看的是《人生那么长，停一下又何妨》。 

　　书籍的封面做得十分质朴，整本书拿在手里却又有着与其他书籍不一样的质感。书中收录的是慧敏大师一些纯净而温暖的文字。从前也有看过类似书籍，但是看完随手搁置案头，不了了之。 

　　而这本书却延伸至我的生活里，我的内心里，令我在新年初始不得不做一次自省。 

　　【一】休息 

　　一直以来，是一个不太懂得休息的人。如幼时，暑期作业势必要在暑假一开始便做完，其余时间再空出来用以绘画或者练习书法。初中时学习高中的课本，总想走得快一些，再快一些。恨不得一步登天。 

　　直至参加工作，更是变本加厉，仿佛总与自己过不去般，反复探究能力的底线。 

　　也会有疲惫的时候，很多次，我抬头的时候只是在想是否有人掌灯引渡。却只看到飞鸟腾起又落下。 

　　没有时间约见朋友，没有倾吐悲伤的习惯，没有时间运动，也极少去剧场。 

　　如今，也懂得，一切说“没有时间”的人，无非是在拿时间做借口，我又何尝不是。 

　　我尝试着去对照书中那些简单朴实的字句，听着一首优美旋律单曲循环，站在阳台，捧一杯咖啡，深深呼出一口气，才惊觉，身体是这般沉重不堪。 

　　又听到旁人叽叽喳喳，可我不再去回应。 

　　如豆瓣上有个积极面对生活的姑娘，她很认真的写一本书，书籍还没有面世，却已经有人打一颗星不断抨击。 

　　旁人同我提起，我笑了笑说，何须在意那些人，你若在意正好让他们如意了。也是如慧敏大师所言，不要因个别人的批评，就受到伤害。更无须为不知情者轻易的否定而感到难过。我们需要的是鼓足勇气更加持重的走下去，活得更加扬眉吐气。 

　　不招人嫉是庸才。 

　　那些恶意的中伤，无须放在心底。 

　　倘若真的难过，自己做一顿丰盛的晚餐，与家人靠在沙发里看看电视剧，终于发现那些被自己忽略的平淡幸福。总以为梦想很伟大，但是追寻的路途却很崎岖，直至你遗忘那些最简单的小小快乐。　 

　　只一味抱怨生活，却又不曾面对自己的内心。 

　　痛苦不是没有选择，而是太多选择让我们彷徨。 

　　垂手可得的欲望都不会受到青睐，唯有得不到的才觉得矜贵。 

　　内心所有的不甘与纠结，都来源于此。 

　　简净的内心才能造就生活的繁花簇锦。 

　　【关系】 

　　我曾遇到一些人，他们带给我伤害，至今想起来，不能释怀。 

　　但我选择再也不去与其直面冲突。因不久前，有人对我说，有人尖刻的嘲讽你，你马上尖酸的回敬他。有人毫无理由的看不起你，你马上轻蔑的鄙视他。有人在你面前大肆炫耀，你马上加倍证明你更厉害。有人对你冷漠，你马上对他冷淡疏远。看，你讨厌的那些人，轻易就把你变成你自己最讨厌的那种样子。这才是“敌人”对你最大的伤害。 

　　不要，我不要成为我曾经讨厌的那人的模样。 

　　我反复搜寻自身，寻与其是否有一样令人憎恶的缺点，恨不得即刻连皮带肉都剜去。 

　　每个人都是一条河。从翠绿的青春，浩浩荡荡地穿越而来，然后无声无息地滚滚而去。