有关专家研究认为,缺乏运动是造成情绪消沉的原因之一,而跑步是有氧运动,除了活动肌肉外,还能加强心、肺和循环系统的功能。同时,跑步分散了注意力,原本因沮丧引起的不适...
一、12种食物狂吸走你多余的脂肪 1、燕麦;2、玉米;3、芦笋 4、山药;5、海藻;6、银耳; 7、土豆;8、芹菜;9、红枣; 10、山楂;11、菊花;12、苹果。 二、12种可能毁容的食物 1、...
生活中我们常会遇到疼痛,有的与疾病有关,有的与亚健康有关,除了吃药止痛,我们还有别的办法吗?帮你找出藏在你身体上的6把止痛钥匙。 解除头痛的钥匙 揪揉两眉间 无论感冒还...
嘉靖《蕲州志》卷十一儒林记载李时珍:千里就药于门,立活不取值。李时珍以治身以治天下、寿国以寿万民的思想为理念,充分体现其博施于民、重仁轻利、济世救人的医者风范。正...
我还想你,只是不会再与你联系! 时光在走,我们在走。 有些人走着走着就再也没联系,有些人说了再见便再也不见。 如果时间一直走得这么快,我们会不会连回忆都没空想起。 说好...
玫瑰花、巧克力、烛光晚餐等都是现代七夕节情侣或者夫妻间不可缺少的浪漫桥段。七夕节又称乞巧节,来自于我国牛郎和侄女两位痴情恋人的传说。七夕节演变到现代已经出现很多趣...
人们喝中药都觉得苦,而且重要的是怪怪的味道着实让人忍受不了,喝完之后得吃些糖润润,有的甚至将糖放在中药里面混着喝。其实这些都是不对的。中医解释,有时候中药中加上糖...
今日大暑,济南天气闷热有中雨,提醒大家出门记得带伞!大暑节气是一年中最热的时节,在大暑时节里,我们面对复杂的生活环境,身体健康经常受到疾病的威胁,那么,在大暑时节...
现在的年轻人,平时不是对着电脑就是低头拿着手机,坐在办公...
现在,很多人都喜欢在饮食中调配些糙米、黑米、薏米等谷物,...
民间流传着生姜治百病之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯...
好好爱自己,我们才是世界上,最昂贵的产品!...